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8日目(最終日)はH山

今日もH山~
ただ、グローブ忘れた(>_<)

そういう訳で無理が出来ません。

岩場まで
無理が出来ないんで、もちろん行ってません(^^;


他の人達(^^)




みんな速すぎて、すぐに視界から消えてしまいます(^^;

中華カメラですが、撮れてるのかが判りにくく、撮ったつもりが撮れてなかったりが多いです。慣れたら使えるのだろか…
お墓コースは結構やらかしてたのに撮れてなかった(>_<)
ガタガタとうるさいのはちゃんと固定できてなかったからだと思います。

以下、参加者のマシン
参加者のマシン①

参加者のマシン②

参加者のマシン③

参加者のマシン④

鳥居まで車を取りに行くとき
ロックして
重ねてロックするけど、捨ててあるように見えるのは私だけ?

帰ってからの
御約束
は、止めれません(^^)
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7日目は休日出勤(^^)

7日目は休日出勤でした。

遊びに行くのなら、割と起きれるのに仕事となるとムリです。
寝坊したんで、自転車通勤は無しです(^^;

久しぶりのつまらん仕事後は
重たそう
明日の準備完了。重そうに見えますが、意外と大丈夫な気がします(^^)

明日も高架下に6:00です。
どなたか、私の前を走りませんか?明日の参加される方々は「あっ」と言う間に見えなくなるんで(^^;

その前に起きれるかも心配ですが…

6日目はダラダラと

今日はこないだポチッた物が来てたんでそれで遊んだ。

アクションカメラ
ポチッたのはアクションカメラ(^^)
SSA AC8000 中華の4Kです。色々とアクセサリー(防水ケースも付属)も付いてるし、バッテリーは3個。

早速、初期設定をして(取説もついてるんでかんたん)そして取付。
ただ、ハンドルバーマウントはネジが短くって取付不可。
インシュロック~
とりあえずインシュロックで…(^^)

早速、試し撮り

その①


その②


その③

防水ケースのせいか、外の音は拾ってない代わりに、フレームを伝わる音(変速音や段差の音)がうるさい。
手振れ補正がないから揺れはひどいけど、値段の割りに(Wi-Fiも付いてる)いいと思います。

今日の走行
 走行距離  15.93Km     平均時速 26.8Km/H
 最高心拍 189bpm      平均心拍 151bpm
 最高ケイデンス 124rpm   平均ケイデンス 84rpm
 最高パワー 313W      平均パワー 123W

今日のルート
 

明日は休日出勤。自転車で行くと思います。多分…

5日目は、BBQ

今日は会社関係のBBQ。
せっかくなんで鹿ガ壷まで自転車で。水遊びはしたいので、リュックに荷物を詰め込んで出発。

昨日の砥峰、峰山の影響で足が重い。おまけに調子に乗って県道80号で行ったもんだから、ダムへの登りは辛かった。おまけに背中のリュックがくそ重い…車で来る後輩達が通ったら、荷物だけお願いしようと思いつつ
やっとダム
ヘロヘロでダムに到着。

ここからは斜度もほとんどなくなんとか
かかしの里
のぞき!
到着~
到着~。左には行ったらアカン道が…(^^)
本当は早めに着くだろうから行くつもりやったんですが、しんどすぎて中止(>_<)

駐車場に行くと、すでに何人か到着してて、みんな抜いていったそうな…声掛けてくれよ~

しばらくすると全員そろい、
早速遊んでます
子供達は早速、水遊び。

大人の何人かは
アヒージョ
エビとアスパラとなんかのアヒージョ?アヒージョってなに?

焼きトマト
焼きトマト。

アヒージョ+フランスパン+チーズ
アヒージョ+フランスパン+チーズ
をあてにビールやらをグビグビ…

子供達も一通り遊んでお腹が減ったってことで、
色々、焼いて
本番スタート。(本当はもっと肉があったんですが、夢中で食ってました)

腹がふくれると
滝遊び
滝遊び~

修行
普段、ろくなことをしてない彼は滝に打たれて修行です(^^)

16:00 バカ騒ぎしてそれぞれ帰路へ。帰りはしんどいから、国道29号で帰路へ…
ただ、暑くって暑くって…ボトル2本(1本は飲むアクエリ、1本はカブリ用の水)が林田で空に…
セブンで補給して帰宅。暑い中は走るもんじゃないですね(^^;

今日の走行
 走行距離  61.87Km     平均時速 26.1Km/H
 最高心拍 184bpm      平均心拍 158bpm
 最高ケイデンス 113rpm   平均ケイデンス 83rpm
 最高パワー 355W      平均パワー 121W

今日のルート
 

明日も休みですが、大人しくしてる予定です(^^)

連休4日目は、起きれなかったんで…

しゃのさんプロデュースの伊丹ツーリングに行くつもりが、集合時間に目が覚めた。おまけに腹痛…
「待ってます」と温かいメッセージを頂いたけど、トイレの住民だったので残念ながら辞退(>_<)
次の機会はぜひお供させてください<(_ _)>

一人でウロウロしようかと思ってると、ムラP-さんプロデュースの砥峰、峰山ツーリングの書き込み発見。トイレからの脱出にもギリギリで成功。

で、
横関集合
集合場所のセブンに…

夢前川沿いを北上、福崎に向かいます。
塩田温泉1
ムラP-さん、あっきぃ君の後ろは走りやすい(^^)

走りにくいであろう私の後ろは
塩田温泉2
ラングレンさん、T中さん。

ラングレンさんは昼から予定があるとの事で、前之庄で御別れ。

福崎駅で雨神さまが合流。

ビャーっと走って、登りはヘロヘロで最後尾で到着。
暑い~
いくら涼しい砥峰とはいえ、登ったら暑いねん!

気持ち悪い~
久しぶりに自転車のって登ったら気持ち悪いねん!
と思いながら、
撮影風景を隠し撮り(^^)
撮影風景を隠し撮り(^^)

峰山に移動して、
山神&雨神&愛機
居なくなった女神?の代わりに男前の山神を立たせ、 変態の ホモの 最近雨を降らせない雨神がイタズラしてました(^^)

下り基調の帰路も付き位置で…
ハンバーグ+コロッケ
久しぶりの白馬~!美味いに決まってるやん、腹一杯に決まってるやん!
帰るときに兄さんがボトルに水を補給。飲んでみたら〇酎やん!兄さんの イタズラ 愛情ですね(^^)/

白馬からの帰路は
なんどいや~列車
なんどいや~列車。この光景も久しぶりでした。

家の近所では
水遊び?
鹿も暑いんですね。

帰宅して、シャワーを浴びて
おみやげ
しっかりと愛情を美味しくいただきました。

久しぶりのロードはしんどかったですが、やっぱり楽しかったです。

明日は案山子の里で会社関係のBBQ。もちろん自転車で行きます!

今日の走行
 走行距離  106.12Km     平均時速 25.2Km/H
 最高心拍 190bpm      平均心拍 154bpm
 最高ケイデンス 180rpm   平均ケイデンス 78rpm
 最高パワー 464W      平均パワー 103W

今日のルート
 
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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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