ダラダラダラ

今日は全身筋肉痛です。山チャリ恐るべし…
初めてでいらん力も入ってたんで余計なんでしょう。

そんな訳でダラダラな一日。
昼飯はマクド

シャカシャカ
シャカシャカポテト

ダブルテリヤキ
ダブルテリヤキ

ベーコンレタス
ベーコンレタス

正月間は御馳走が続くだろうから、ジャンクフード(これも好物だからある意味、御馳走です)

ぐうたらな性格なんで正月やからって掃除したりはしないんですが、

自転車は別ですね(^^)
綺麗に拭いて、
きれいきれい
チェーンも一旦、ピカピカにして注油。それと御正月仕様(カッコ付け)に変更。

これで明日の準備完了!

今日の体重 ??Kg(目標まで?kg)計るの忘れた…

続きでは明日の御誘いを…

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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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