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癖は治らない…

日曜日のマッタリツーリング参加された方のブログに私の走ってるところが載ってました(^^)
普段は見れない自分の姿を見直す良い機会です。

近頃、気にしてるのが2つあります。

1つは上半身を腹筋、背筋で支えきれてない事。
体幹!
画像はヒグカツさんブログから拝借。
はい、おちゃらけてるせいもあるけどやっぱり出来てません(>_<)

2つ目は引き足。力んで引っ張り上げてる?せいか後ろから見ると足裏がたくさん見える。
引き足1
画像はヒカリアンさんブログから拝借。

引き足2
画像はtoyota33GTRさんブログから拝借。
この画像だと問題ないかな?ただ9時くらいの位置だと多分出来てないと思います。

最近、乗ってる時はこの2点を意識して乗ってます。いつかスムーズで力みの無い乗り方が出来れば良いなぁ…

それにしても、ちっこいですね(>_<)
でも、レースでは数少ない武器だと思ってます。単独で走ってるときは空気抵抗も少ないわけだし、私が前を牽いても楽じゃない!でも私が牽いてもらってる間はムッチャ楽…チビッ子万歳です(*´艸`*)ァハ♪

こんだけちっこいんだから登りが速くっても良さそうなんですけどねぇ…

今日の体重
 56.4Kg(目標まで1.9Kg)(前日差-0.1Kg)

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酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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