でけた~(^^)

ある日、帰宅すると
こんなん来ました
こんなん届いてました。ポチッて3日ほど?やったんで覚えてました。

中身はこれ
中身はこれ!

地獄のチューナーにお渡しして、待つ事、数日…
ウフフ
おまかせで~
でけた~!すべて御任せで組んでもらいました(^^)
わたし、難しいことはわかりませんので…

で、今日の通勤は自転車!
とりあえずはいつもの感じで走って、時々ダンシングしてみたりで様子見。

普通に走った感じですがやっぱり数字が出るんで頑張ったみたいです。
通勤だけやのに疲れた~(-_-;)

今日の体重
 55.6Kg(目標まで1.1Kg)(前日差-0.7Kg)

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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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