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たまには自粛も良いかも…


今日は自転車通勤のつもりでしたが、昨日に体調を崩したんで自粛。
自粛しといて良かった。軽く残業して帰る頃は雨が結構降ってました。帰宅後のローラーも用心して自粛。

夕食は
牡蠣殻
岡山産牡蠣(近所に出来たハローズにて購入)でした!写真は殻ですが…
やっぱり、身は小振りでしたし、味は期待してませんでしたが美味しゅう御座いました(^^)/

明日はローラー!…に乗る?!

今日の体重
 54.6Kg(目標まで0.1Kg)(前日差+0.4Kg)

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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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