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今日はしんどかった回り道

今日も自転車通勤でした。
が、ちょびっと残業でしたの(+_+)

そんな訳で回り道も短め。

短めだったのに、昨日より今日のほうがしんどかった。今日はなんでか、力みまくりのアカン時のペダリングでした(+_+)

アカンペダリングと良い感じのペダリングがあるみたいで、どちらの時もパワーは同じで心拍も同じ。でもアカンペダリングは脹脛がパンパンになってしんどい…時間的にも維持できない。良い感じのペダリングは脹脛も柔らかいままだし、そんなにしんどくない…時間も維持できそう。

明らかに違いがあるんだけど、なにが原因なんだかはわからない。

突然、良くなったり駄目になったり…

明日も回り道で色々と試してみます。

今日の走行
 30Kmぐらい。

今日の体重
 53.8Kg(目標まで-0.2Kg)(前日差-0.2Kg)

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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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