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24時間ぶりの昼食は美味かった!

今日は生活習慣病予防検診でした。

お決まりの
夕食は10時まで!って
こんなのが事前に配られてました。

が、昨日は24時過ぎまで働いてました。はい、夕食抜きです。
水かお茶なら、就寝前なら飲んで良くって、当日も検診受付(8時半)の2時間前までで200mlまでなら飲んで良いそうな。
「あの~水で薄めた焼酎は何時まで良いの?酎ハイは?」
「飲んで良いなら量は?」

帰宅したのは1時過ぎてましたが、水を800mlと350mlの酎ハイを…(腹の中で)大量の水で薄めたから大丈夫かと…

ただ、予想外に結果が悪かったのが、聴力(右)と視力(左)。寝不足と疲れのせいでしょうが、少し気になります。それと身長が5mm縮んだ…たかが5mmされど5mm。スケールが小さい男なんで些細なことでも気になります(^^)

さ~どんな悪い結果が出るか楽しみです(^^)

終わった後の昼食はたいへん美味しゅう御座いました(^^)/

ちなみに本日も残業(>_<)
さすが、グレー企業!おかげでローラー乗れませんでした。定時で帰ってても、ケツが痛くって乗れんかったでしょうが…

今日の体重
 54.2Kg(目標まで0.2Kg)(前日差??Kg)

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酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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