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連休4日目は、起きれなかったんで…

しゃのさんプロデュースの伊丹ツーリングに行くつもりが、集合時間に目が覚めた。おまけに腹痛…
「待ってます」と温かいメッセージを頂いたけど、トイレの住民だったので残念ながら辞退(>_<)
次の機会はぜひお供させてください<(_ _)>

一人でウロウロしようかと思ってると、ムラP-さんプロデュースの砥峰、峰山ツーリングの書き込み発見。トイレからの脱出にもギリギリで成功。

で、
横関集合
集合場所のセブンに…

夢前川沿いを北上、福崎に向かいます。
塩田温泉1
ムラP-さん、あっきぃ君の後ろは走りやすい(^^)

走りにくいであろう私の後ろは
塩田温泉2
ラングレンさん、T中さん。

ラングレンさんは昼から予定があるとの事で、前之庄で御別れ。

福崎駅で雨神さまが合流。

ビャーっと走って、登りはヘロヘロで最後尾で到着。
暑い~
いくら涼しい砥峰とはいえ、登ったら暑いねん!

気持ち悪い~
久しぶりに自転車のって登ったら気持ち悪いねん!
と思いながら、
撮影風景を隠し撮り(^^)
撮影風景を隠し撮り(^^)

峰山に移動して、
山神&雨神&愛機
居なくなった女神?の代わりに男前の山神を立たせ、 変態の ホモの 最近雨を降らせない雨神がイタズラしてました(^^)

下り基調の帰路も付き位置で…
ハンバーグ+コロッケ
久しぶりの白馬~!美味いに決まってるやん、腹一杯に決まってるやん!
帰るときに兄さんがボトルに水を補給。飲んでみたら〇酎やん!兄さんの イタズラ 愛情ですね(^^)/

白馬からの帰路は
なんどいや~列車
なんどいや~列車。この光景も久しぶりでした。

家の近所では
水遊び?
鹿も暑いんですね。

帰宅して、シャワーを浴びて
おみやげ
しっかりと愛情を美味しくいただきました。

久しぶりのロードはしんどかったですが、やっぱり楽しかったです。

明日は案山子の里で会社関係のBBQ。もちろん自転車で行きます!

今日の走行
 走行距離  106.12Km     平均時速 25.2Km/H
 最高心拍 190bpm      平均心拍 154bpm
 最高ケイデンス 180rpm   平均ケイデンス 78rpm
 最高パワー 464W      平均パワー 103W

今日のルート
 
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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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