スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

播磨中央公園フルコースエンデューロ

'11-7-9(土)

今日ははりちゅうフルコースでエンデューロレース。どん亀も3時間ソロに出た。
駐車場にはkobabeeさんがおられました。しばらくすると、まるたさん、昇たろうさん、のぶ君も登場。
ニヤケ男! 試走に向けて、みんなが真剣に準備していると・・・
 ナンパ中の男!?(写真、小さいから大丈夫だよね?)
 この時、近くにいた一人の闘志に火が付いたそうな
 自走のじゅんきちさんはまだでしたが、準備して試走。まるたさんも一緒で5なんどいや~の変態編隊走行。なんか、かっちょいいぞ~!
 しかし1周だけで汗ビッチャビチャ。暑いわ~!!

準備中! 試走を終えるとじゅんきちさん到着。
 準備、まったり中の参加者達。
 ライゲキオーさんとかぷ~さんも御一緒。
 しっかし、えらい人ですわ。3時間ソロだけで118人。みんなあっつい中、ご苦労さんです。

 レースのほうはボトルは2本で行ったけど、全然足りなかった。スタート1時間半ぐらいでボトルが空に。そして、左ふくらはぎが攣る。しょうがないんで鶴田ピンチ覚悟でコース脇の水のみ場の水をボトルに入れて飲んだり、頭からかぶったり。
 2時間ぐらいで左ふくらはぎ2回目。頻繁に水飲むがお腹は大丈夫。でも足痛い・・・次に攣ったらもう止める!と思い走る。
 途中、スタッフの方やレースが終わったキッズ達が水かけてくれたり、氷を配ってくれたり・・・
 もう駄目だぁ~と思った時にスピードメーターに走行時間を表示させると残り5分!最後の頑張り。そんな訳でヘロヘロながらも完走。
 リザルトは多分48位?上出来です。

 終了後はぽかぽへ。湯につかり疲れを癒しながら、疲れる計画。ミッドナイトの後のレースやツーリング。BJC合宿の話も出てましたね!しんど、楽しそうや~
 上がってから皆さん飯食う中、昇たろうさんとおいらはお決まりノンアルコールビール。アルコール無いとあかんわ~!

やっぱり美味し! 帰宅して自転車とか片付けると、また滝のような汗。
 風呂に入って出てからは、やっぱこれやね!

今日の走行  走行距離 86.2Km 平均時速 26.4Km/H
今日の心拍  平均 169  最高 196
       消費カロリー 2484Kcal


 今日のレースで、やっぱり上りがダメダメだぁ~。特にダラダラした上り!あとは補給のタイミングが遅い。もっと意識して取らないとダメだ!
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

完走おめでとう!

暑い中お疲れ様でした
かなりタフなレースだったようで、^_^;
落車の影響は大丈夫でしたか?

よ~く休んで回復してください

No title

今日はお疲れ様でした(^_^)
内容見ると、かなり暑く大変だったみたいですね(>_<)
それと、完走おめでとうございます(^_-)
今日のビールは格別だったんじゃないですか(^_^)

No title

レースお疲れ様でした!
ってか、ナンパじゃないっすよー!

しかし、もうちょいで裕さんに追いつかれるところだったんですね。

ありがとうございます!

>ミッツィーさん
 落車の影響はまったくなしでした。レース前の言い訳には使いましたけどv-398
 それより、暑さが大変でした。よく完走できたなぁって自分でも思いました。

>気まぐれ君
 今回は本当にドMの我慢大会みたいなレースでしたv-411
 我慢大会のあとのビールは最高でした!が、我慢大会はこりごりv-404

>のぶ君
 まぁ、うらやましんでナンパということで・・・
JogNote
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
相互リンク
占い
点取り占いブログパーツ
最新記事
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
カウンター
リンク
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。