減量計画

伊吹山ヒルクライムが楽しかったんで、ちょっと頑張ってみようと思い、とりあえず痩せてみるか…

しかし、別にお菓子が好きって訳でもなく、大食いって訳でもない。運動もしてない訳でもない。
じゃあどうすんだ?はい、飲酒量減らす
下表のようにしたいなぁ。
飲酒量
風呂上りの酎ハイorビールを止め、焼酎水割りを2杯減
昨日でストックしてた酎ハイとビールが無くなったんで、今日から本格始動

もちろん体重が減っても、自転車に乗らないと意味が無いんで、出来るだけ乗ろう。

明日の朝(9時から)はちょっと用事があるけど、終わったらあとは暇だ。
ちょっと変態チックなことを計画中

今日の運動 ローラーちょっとだけ…

今日の体重 56.2Kg(-0.3Kg)微妙に減ってる?誤差?

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No title

僕からすると十分軽いんですよー。

しかもお酒も結構飲んではりますねー。こちらも僕の方が少ない。

世の中ひどい(T_T)

Re: No title

> まるたさん

 軽くても、遅い…

 少しでも速くなりたいんで悪あがきです。

 でも大昔の身軽だった頃の体重目指してなんで、この計画では無理な気がしてます。
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酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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