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第12回 ちくさ高原ヒルクライムのリザルト出てたよ

ちくさヒルクライムのリザルトが出てた。

前々回と前回と今回を比較()内は前回からの短縮タイム。

 前々回('11-5月) 乗り始めてから8ヶ月
  12.5Km 46分06秒 6.5Km 33分40秒 合計 1時間19分46秒

 前回('11-10月) 乗り始めてから1年
  12.5Km 44分13秒(-1分53秒) 6.5Km 32分19秒(-1分21秒) 合計 1時間16分32秒(-3分14秒)

 今回('12-5月) 乗り始めて1年8ヶ月
  12.5Km 42分04秒(-2分09秒) 6.5Km 30分23秒(-1分56秒) 合計 1時間12分27秒(-4分O5秒)

  1年前から短縮タイム(-4分02秒)             (-3分17秒)                 (-7分19秒)

こうやって比較すると、少しずつやけど走れるようになってきたるんだなぁ。
効果的なトレーニングではないと思うけど、進歩してるのは嬉しいなぁ。
結構、歳も取って進歩より弱る事のほうが多いのに、自転車で強くなってる自分。
何事も努力すれば、まだまだ強くなれるんだ
それを気付かせてくれた自転車。良い物にのめり込んだなぁ…
これからも頑張るぞ

今日の体重 54.8Kg(-1.7Kg)

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ちくさヒルクライムのリザルトが出てた。前々回と前回と今回を比較()内は前回からの短縮タイム。 前々回(

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酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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