6月振り返り

月間走行距離1,000Kmは到達。
週末は150Km以上走ってたし、1つは200Km超え。上出来です。

それと、早起きできるよう努力を始めた。
早起きできた分、出勤前に走ったり帰ってから走ったり。
1,000Km無理かなぁ…って思った月末に平日合計が150Kmほどになり、
なんとか到達できました。

主な出来事

 2日 六甲、電動祭 初めての六甲山。帰りによった共進牧場のソフトクリームが美味しかった(^^)v

 8日 城崎ツーリング 交通量が多いんで個人的には鳥取の方が好き。

 13日 木曜ロードショー 走るのは勿論、反省会が楽しいです(^^)

 22日 過酷ツーリング御見送り 残念ながら?さいわい?仕事だったんで山崎まで御見送り

 23日 共進牧場BBQツーリング 雨がパラパラしてましたが肉は美味しかったです。

 30日 一人4時間エンデューロ 4時間走って120Kmに届かず(>_<)
   久しぶりのソロ…しんどかったです(+_+)

7月はミッドナイトエンデューロ。目標は去年の自分越えは当たり前、自転車の戦闘力が大幅に上がってますから。
去年は37周で平均時速が33.9Km/H 1周増やして35Km/H以上ぐらいを目標にしよう。

本番までにもう1度、一人4時間エンデューロをやっときたいなぁ…

今日の体重 56.6Kg(目標まで2.1Kg)微増…昨日の寝る前に食った御菓子か…

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村



スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

JogNote
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
相互リンク
占い
点取り占いブログパーツ
最新記事
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
カウンター
リンク
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!