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ラーメン出勤

雨でしたね。

ま、数日前の会議で、押し付けられた仕事のため出勤だったんで良いんですが(-_-;)

ただ昨日のダメージが意外と大きい。
筋肉痛で高所作業は危険なため、午前中は通常作業で柔軟。

昼食は
長浜ラーメン
この写真だけ使いまわし(^^) 今日は雨だったから…
ラーメンが来るまでに、店内の臭いを楽しみます。
そうしていると、
ラーメン大
ラーメン大、バリかた。最初はゴマだけ投入。
替え玉+高菜
替え玉!ここでゴマと高菜を投入!
完食!
ごちそうさま!今日も美味しゅうございました サイコウヽ(o’∀`o)ノヤーン♪

午後からは適度にほぐれた体で、高所作業を終わらせて終了!

そうそう、岡国のレースエントリー明日までですよ~!
私は3時間ソロにエントリーしました!

さぁ、また頑張って自転車に乗ろっと!

今日の体重 56.7Kg(目標まで2.2Kg)昨日の焼肉か今日のラーメンか?

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お疲れ様です

昨日福崎のローソンで
ブログ見てます‼と声をかけせてもらった者です
いつもブログ楽しみに拝見してます
青垣はこの夏に僕も挑戦しました
が…あえなく撃沈しました 笑

岡山国際 僕も仲間と一緒に
エントリーする予定です
当日 見かけたらまた声かけさせてもらいます

Re: お疲れ様です

> hikarianさん

 私も初の青垣は撃沈でした(^^ゞ
 今回はリベンジ成功しましたが、もう行きたくないですね(^^)
 と、言いつつしばらく経つとまた行く!って言ってそうですが…

 岡国でお会いできるのを楽しみにしてます!
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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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