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行ってきました…

行ってきました。自走あわいち!

今日ははシンヤさんがお付き合いしてくれました(^^)
向かい風でヘロヘロにやられました。

2日続けて4時起きだったんで眠いっす!
詳しくは明日書きます…

今日の走行
 走行距離 234.7Km  平均時速 27.9Km/H
 最高心拍 186bpm   平均心拍 145bpm

今日の体重 55.4Kg(目標まで0.9Kg)

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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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