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山はいい!

今日は午後から仕事でした(>_<)

午前中は自由だぁ~!

ロードに乗るつもりだったんですが、ケツの具合が…(+_+)
枝豆くらいのんがポッコリ出てますの…ロードバイク2時間とか無理です…

それでも自転車には乗りたい!
ってことで、山へ…
衝撃が心配だったけど、そのときは引き返したらええんやし…
家で大人しくしてるほうがストレスで悪化するかもしれんし(^^)

8:00鳥居集合だったので、高架下からゆっくりと登る予定だったんですが、力を入れるとポッコリ出そうやから車で…

今日は、ムラP-さん、兄さん、私の3人でキャッキャ言うて来ました(^^)/
やっぱ、いいね
※ 画像は兄さんより

ケツは意外と大丈夫でした(^^)

明日も8:00鳥居です。
またキャッキャ言いましょう!

今日から仕事して来ました(>_<)

今日から仕事して来ました。
もう、楽しい休日は終了(>_<)

そんな訳で、楽しかった昨日の話から。

昨日も山チャリ~!
山陽道の高架下までは車で行き、そこからヒルクライム。

あ~しんど
やっぱり楽しい~
写真は撮り忘れたんで、兄さんから借用(^^)
ちなみに、岩場は行けませんでした(^^; 次こそは!

キャッキャの後は
おせちに
おせちに

肉肉~
肉~!!

そして泥酔~

今朝は二日酔いでしんどかったです。
仕事後はまたまた御馳走(^^)
肉~
肉~~
美味いぞ~
今日も沢山の肉を食らったんで、明日の仕事も頑張れると思います!

今年もよろしく御願いします!

あけましておめでとうございます<(_ _)>

今年も酒には浸かってますが、溺れることなく、初日の出を見て来ました。

4時半に起床し、5時過ぎ出発。
途中のコンビニで朝食を取り、M山中腹の駐車場へ。

参加者の皆さんが揃って、6時頃ヒルクライム開始。参加者の方には徒歩の方も居られたが、山頂?駐車場にはほぼ同時に到着。
駐車場からは山チャリを押してM山を登って静かに騒いで待つこと数分…
'17 初日の出
今年は雲も無くとっても綺麗でした。写真を撮りながら過ごしていると、周囲はすっかり明るくなり、山チャリで下りを楽しみます。下りも徒歩の方とたいして変わりませんでした(^^;

次はH山!
貧脚の私は車で移動。
山チャリ~
岩場は今日もトライしませんでしたが、次は行って見よう!多分…

そして書写山へ
ひぃ~こらと歩いて登ります。

そして、
鐘付きゴ~ン
煩悩退散~!雨神退散~!! ※写真は兄さんから無断拝借

私はこのために登ってきた。
ナン&カレー
ナン&カレー!!
これ、私の正月での楽しみの一つです。今年も美味しゅう御座いました!(^^)

ほいで、
写経~
写経。これで今年は願いが叶うでしょう!? ※写真は兄さんから無断拝借
帰りはロープウェイでヒュ~ン。

夜は妹家族がやって来て
かに~
蟹すき~。鍋が小さくって出来るのに時間が掛かるんで、
ローストビーフ
ローストビーフをつつきながら、
森伊蔵
飲みやす過ぎて、ちょっと物足りん感じでしたが美味しかった。
妹の旦那さんと、親父と私の3人で飲んだけど、1/3ぐらい残った。家で飲むと空かないんだなぁ。
それでも良く飲んだと思います。

正月休み、よく飲み、良く遊んで満足ですが、体力的に心配です(^^)
明日も山チャリの予定ですが起きれるのか(^^;

まだ生きてます(^^)/

久しぶりの更新です。
仕事が忙しく近頃はまったく乗れてません(>_<)

さすがのブラック企業も、昨日から正月休みに…
今年を振り返ろうかとも思ったけど、テンションが下がるんでやめときます。

そして、今日は今シーズン初のマウンテンバイクで走り納めしてきました。

一月ぶりに自転車に乗ってみると、足は痛いし肺も痛い(>_<)

H池への分岐
もうしんどい~
元気な方はH池方面に行かれましたが、雨神さまと私は休憩(^^)
私はここまででもう十分疲れました。もう、帰りたいぐらいでした(>_<)

それでも終盤には
それでも楽しかった~
やっぱり楽しかった~!

明日は初日の出を見に行って、今日のコースをまた走りますが、ゆっくりにしてくださいねぇ~<(_ _)>

しっかり乗れました

どうせ雨だろうと思ってたけど、起きたら降ってないし道路も濡れてない!
軽く朝食を取り、時間をかけてトイレ(^^)

8:00 集合場所へ
ペースはそれなりだろうと思ってたんですが…
集合
参加者を見て、「こなけりゃ良かった」と思いました。

結構なペースで先頭交代しながら走行。まだ牽いてないんですがしんどい~!
久しぶり~
haruさんと走るのも久しぶり(^^)

後ろは
良い天気
本当に台風きてるん?

結局、haruさんが山之内派出所まで牽いてくれて、足は残ってるはずだけど、皆さん速い!付いて行けませんでした。

8:50 到着~。走行距離22.7Km
しんどいわ!

休憩もそこそこに、びゅんと下って消防署の横から坂を追加してされ、
9:50 横関セブンに帰って来ました。走行距離50.4Km。

帰宅後、しばらく雨降るん?降らん?結局、まっ降ってもいっか~と再び出発。

某、周回コースを一人で走って、久しぶりのソロのしんどさを実感。たまには一人で走らんとアカンかな…

今日の走行
 走行距離  109.08Km     平均時速 29.0Km/H
 最高心拍 215bpm      平均心拍 154bpm
 最高ケイデンス 170rpm   平均ケイデンス 86rpm

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プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

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