スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

暑さにやられた?たんなる疲労?

今朝は無事に起きれたんで、BJC練に参加。

8:00横関セブンイレブンに集合。

8時過ぎに出発。
出発してすぐにharuさんとすれ違う。

最後尾~
今日の参加者は、ランぐれんさん、きたっちさん、ムラP-さん、兄さん、私。
最後尾からスタート。数分ごとに先頭交代して北上。

途中、ボトレガさんも合流。

しかし、私は日頃の疲れ&寝不足のせいか、具合が悪くなり山之内派出所で休憩。水分補給のミスによる軽い熱中症のようでした。しばらく休憩し水分補給すると回復。すると皆さんが帰ってこられた。御心配おかけしました<(_ _)>

帰路も先頭交代しながら、9:35横関到着。走行距離38Km。

今日、一緒に走って気になったこと
・先頭交代のとき、抜いて行く車列が右に膨らむ。(指摘後は良い感じになりました)
・右カーブのときにやっぱり右に寄る。前走者のラインをキープしましょう。
・疲れてくると顔が下がって、自転車がふらつく。疲れたときこそしっかり前を見ましょう。
ちょっと意識したら治ること、しばらく努力しないと治らないこと、色々あると思いますが、安全に(一番大切)らくに、速く走れるように頑張りましょうね~(^^)/

解散後はソロで追加練!でなくTOMATOへ
城崎ツーリングのときに、取り付け部が割れてインシュロックバンドでくくってたボトルケージを交換。それと最近気になってた点を点検。

and7さんとソナ嬢に会いましたが、体調が不安なんでそのまま帰宅。

帰宅後はやっぱり疲れてるのか、泥のように眠り休日は終了でした。

今日の走行
 走行距離  47.89Km     平均時速 31.2Km/H
 最高心拍 185bpm      平均心拍 157bpm
 最高ケイデンス 161rpm   平均ケイデンス 89rpm
 最高パワー 690W      平均パワー 117W

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

疲れてますが、生きてます(^^)

久しぶりの更新です。

仕事が忙しく疲れてますが、まだ生きております。

休日出勤では
こんなの1

こんなの2

こんなのばっかり食べてますが、今日は
こんなの3
からあげ、クリームコロッケ定食。
不良を流出させたから、選別作業に他所に行っただけですが(^^)
月曜日は別の選別作業が待ってます。(>_<)

それと、少しですが仕事ばかりでもなかったです。
たまには、
こんな事
こんな事もあったり…

ちゃかり、会社をサボって
こんなの1
こんなのや…
こんなの2
こんなの3
こんなのも見て来ました。

たまには自転車にも乗ってます。
Di2のバッテリーが切れて固定ギヤで走ったり(ケイデンス120回しても26Km/Hしか出なかった)してます。

明日は起きた時間から自転車に乗りたいと思ってます(^^)/
あっ、まだ充電してない…充電しなければ…

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

凹んどるやないかい!

今日は洗車してました。

雨上がりの曇りが洗車にはもってこいです。カーシャンプーや水滴が乾くとシミになるから。

小雨が降ってるうちから洗車開始。

カーシャンプーで汚れを落とし、水でシャンプーを流しきり、一気に拭き取り~!
そのとき気付いた…左リアタイヤの上に凹みが…
あ~!!
写真は一番大きい凹み。他に同じような場所に2つ。明らかにドアをぶつけられた跡。
普段、車を停めるのは家と会社にコンビニ。
家は左隣にオカンの車があるが、当たる場所が違う。
コンビニは入口の横に停める。これはどこのコンビニも入口は歩道?見たいなペイントがあってそちらに寄せて停めれるから。そのことから考えてもコンビニもなさそう。そもそも同じような位置に(高さも)当てれるわけがない。
となると、会社の駐車場。隣は総務のオッサン!絶対こいつが犯人や…この答えを導くのに時間はいらんかった。あいつならやりそうやし。さぁ、どうしてくれようか…
怒りに包まれたままワックス掛けも終了。
綺麗になった
とりあえず綺麗になりました。凹んでるけど(>_<)

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

神戸マツダ Fan Festa 2016

6/5(土)の話
予定ではS練に参加するつもりでした。

が、今週も起きれず…起きた後もダラダラ、ゴロゴロ。

あとは、車の話なんで、興味がございましたら読んでみてください。自転車の話は無しです。

雨予報の日曜日は 神戸マツダ Fan Festa 2016 にドライブがてら行こうと思ってたんで、「洗車でもするか~」とガレージのホースを見ると、あるべき所にない…親父が仕事先に持って行ってた(>_<)

することが無くなり、「自転車に乗るか~」と思ったけど、なんか気が乗らない…

結局、汚い車で Fan Festa 2016 に行ってきた。

会場は六甲アイランド内の神戸ファッションマート。

到着して受付でアンケートを記入。ご当地バーガー無料券を頂いた。

お腹も空いてたんで、早速いただく。
ご当地バーガー
どこのだったか忘れたけど、黒毛和牛の肉を使ったテリヤキバーガー。美味しかったです。

で、車を見に行きます。
アテンザにアクセラ、デミオ、CX-3?、CX-5?それとロードスターも展示してあったけどそちらには興味なし(^^)

787B 202号車
787B

IMSA参戦車
IMSA参戦モデルのマツダプロトタイプ。

マツダ LM55
グランツーリスモ6用にデザインされた、マツダLM55。(動くのかどうかは不明)

ロードスター1
メディア対抗レースに女性チームで参戦したロードスター。

ファミリアラリー車(レプリカ)
ファミリアのラリー車。ただし、レプリカ。

ロードスター2
ロードスターのワンメイクレースに参加できるモデル。ロールバーに牽引フックを付けただけ?

デミオ
デミオのラリー仕様。

ロードスターの開発責任者やマツダのチーフデザイナーの話は、マツダ車に乗ってる自分には面白かったです。色々とあったけど、ロードスターのオープンにする機構、開発者は「今回は電動で行こう!」と思ったのに、開発責任者は「女性でも手で軽く開閉が出来る身軽さ!」にこだわった。マツダ以外のメーカーなら迷わず電動化してただろう。そういったこだわり(ある意味どうでも良いようなこと)がマツダ車の、乗って楽しい(速いではない)につながってるんだと思った。

これからも楽しい車を作ってくれると思った。まっ、私が次に車を買うのは10年以上先と思うけど、その時まで今の考えを大事にして欲しいと思った。

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

昨日は仕事後祝勝会、今日は基礎練習。

昨日は仕事。
ラーメン
昼飯はカップラーメン。これも美味かったです。

で、夜は
弥次喜多
弥次喜多!

美山祝勝会&おつかれ会。
チャンプ!
主役~!

ピチピチ
おめでとう!みんな自分のことのように嬉しそうでした。

御姫様だっこ
御姫様だっこで…あれ?

それと、もう一つめでたい報告。おめでとう御座います!

体調がイマイチだったんで、2次会で帰路に…
haruさんの奥様が迎えに来てくれて、送って頂きました。有難う御座います。


そして今日は、H先生に誘っていただき、三船さんの初心者講習に参加。
今回で2回目。1回目はこちら

今回もとある駐車場でクルクル回る。ただ、1回目より広くなったんで、コーナーのRは大きくなって前回より簡単…なはずなんですが、やっぱり難しい。視線が上手く移動できず、コーナー途中でバイクが不安定になり、コーナー出口でラインが苦しくなる。
判ってるんだけど出来ない(>_<)
まだまだ伸び代は沢山あるなぁ…脚力とかはもっと伸び代がありますが…(^^;

お昼はH先生宅で、
おにぎり
おにぎりをいただきながら、三船さんと談笑。

やっぱりアテンザ!
三船さんが乗ってこられたアテンザ。1ヶ月の走行距離が3~4,000Kmと凄い。私、3ヶ月で2,000Kmちょっと…
自転車の走行距離も凄いです。

4台分のキャリア
で、ルーフには4台分のキャリアが。三船さんは背も高いんで、ルーフに自転車を乗せるのも苦労しなさそうですが、ちっこい私だとルーフの上に自転車を落としそうです(+_+)

それでも欲しいなぁ…どなたかあと3台分買ってくれません?そしたら4台4人乗れるようになります(^^)

夜は宮代に行くそうだったんですが、近頃は胃の具合が悪いんで雨が小降りになった頃に帰路へ。ま、家に着いた頃はずぶ濡れでした(>_<)

三船さん、H先生、貴重な体験をさせて頂き有難う御座いました!

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

BJC 雪彦練に参加してきました(^^)

昨日(5/22)はBJC雪彦練に参加。

8:00に横関セブンイレブンに集合。
集合!
参加者は、まるチャン、ムラP-さん、兄さん、私。

ゴイゴイ~と走って、



雪彦!
8:50 鳥居到着。走行距離22.8Km。
ちょっと休憩して、9:00下ります。

下り~!

ギュ~ンと下って、




※ 今回の動画撮影はムラP-さん。
中華カメラいいですね!私も買う~!

9:40 横関に到着。

昨日は、沢山のローディーとすれ違いました。知り合いでは、S練御一行様にしゃのしゃん親子(親子で走れるって羨ましい。)とすれ違いました。

昨日の走行
 走行距離  46.34Km     平均時速 30.6Km/H
 最高心拍 188bpm      平均心拍 152bpm
 最高ケイデンス 188rpm   平均ケイデンス 82rpm
 最高パワー 428W      平均パワー 126W

昨日のルート
 

で、夜は久しぶりに「すし藤」へ
鍋~
みんなでワイワイと楽しかったです!と言いたいとこですが、途中から胃が痛くなって…

二次会も行きたかったんですが、ムラP-さんとバスで帰宅。

次は最後まで、ガンガン飲めるように体調を整えときます!

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

3台、3人までならいけそうです(^^)

今日も休日出勤。言うても、昨日は尾骶骨周辺の痛みで立ち上がれず休んでたんですが…

仕事は昼過ぎに終わったんで、帰宅後は最近よくある体調不良で会社を休んだある日にボォ~とした頭でポチッた物が、10日ほど前に届いてたのをお試し。

ポチッたのは、
ミノウラ
ミノウラのん。

早速、車載して見ると、
2台、2人
2台、2人だと余裕です。

ルーフに一台乗せたとすると、
3台、3人
狭いですが、3人乗れそうです。

ただ、私より足の長い方の自転車はムリっぽいですが、何とか3人分の自転車と人間は乗れそうです(^^)

まっ、3人分の自転車を載せることは滅多にないんですがね(^^;

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

ツール・ド・にし阿波に行って来ました(^^)/

昨日のツール・ド・にし阿波に参加するため、昨日、今日と徳島県に行ってました。

Cコース(距離130Km、獲得標高2644m)でエントリーしようと思ったけど定員オーバーで、Bコース(走行距離95Km、獲得標高1527m)にエントリー(それでもキャンセル待ち状態でした)。

物足りないかなぁ?なんて思ってましたが、十分に楽しめました(^^)
絶景!
良いイベントだと思います。

そして、一泊して(夜は当然!)今日は香川県でうどん食って帰って来ました。

水曜どうでしょうでも出てきた
山田家
山田家!

詳しくは続きのほうでダラダラと書いてます。

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

続きを読む

連休8日目!今日も仕事。昼食はは男の一本啜り(^^)/

今日も仕事でした。

出勤中、今日の昼食は久しぶりに、
大
獣臭ラーメンに行くつもりでした。

が、iQOSを買いに入ったセブンイレブンにあったこいつを買ってしまった。
ほんまに美味いん?!
食った感じは、まぁ中々いけるやん…でした。言うてもお店で食ったほうが美味いに決まってますが…

ただ、全国の名店(名前を知ってるだけですが…)が数種類あったんで、上司が出勤の休出時に他の物も試してみようと思います。

ただ、獣臭ラーメンがカップラーメンになったら、箱買いするやろうけど…(^^)

仕事のほうは、670℃のアルミと格闘したんで、真夏並に汗を掻かせて頂きました。
帰ってから自転車を洗う気力も無いほどに衰弱し、結局愛機はドロドロのまま…

にし阿波に参加しますが、ドロドロのままかも…(>_<)

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村

連休7日目!今日は仕事。仕事後は男の一本拭き(^^)/

まだ会社は休みなんですが、仕事が出来ない私は昨日から働いてます。
言うても、 やる気が無くて それなりに片付けて早く帰ってますが…

今日も15:00前には帰宅。
当然?!、自転車は乗りません(^^ゞ

洗車です。昨日、小雨の中で鳥糞を流したのに、朝になると新たな鳥糞が…

そんな訳で今日も綺麗にしたりました。
洗車~
※写真は使い回しです(^^;
自転車も一昨日に雪彦に行って汚れてるんですがねぇ…

自転車も洗いたいけど、明日も仕事だ頑張るぞ~!
早く仕事が終われば自転車を洗います!多分…

よろしければポチッていただけたら嬉しいです
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村
JogNote
カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
相互リンク
占い
点取り占いブログパーツ
最新記事
カテゴリ
最新コメント
月別アーカイブ
カウンター
リンク
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
プロフィール

酔っ払いオッサン裕

Author:酔っ払いオッサン裕
メタボ&ゴルフ好きオヤジが、ダイエット&パワーアップ目的に始めた、自転車・・・今は自転車が一番!

所有自転車は、
 長男 ’10 TREK2.1
 次男 ’13 MADONE6
 三男 ’13 SUPERFLY AL

バイクにゴルフ、車!最近やってませんが、バス釣りやスキー&ボードなんかも出来たりします。

とにかく多趣味なおっさんです!

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。